Разговоры о важном

Здоровье является главной ценностью, поскольку позволяет человеку вести полноценную жизнь, добиваться целей, реализоваться в профессии. Понимание факторов, влияющих на здоровье, помогает человеку вести здоровый образ жизни. Понимание ценности здоровья человека, включающего физический и психологический аспекты, позволяет ему справляться со стрессовыми ситуациями в жизни, успешно учиться и работать, а навык самоанализа собственного внутреннего состояния, эмпатии по отношению к другим людям способствуют успешной социализации в обществе. Здоровье важно не только непосредственно для человека, но и для всей нации.

Обсудили с обучающимися, от каких факторов зависит здоровье человека и почему государству важно иметь здоровых граждан. Выполнили интерактивное задание «Здоровый образ жизни». Посмотрели интервью о важности активного образа жизни в сохранении здоровья российского фигуриста, двукратного олимпийского чемпиона Максима Транькова. Выполнили  упражнения «Цветок моей души» и «Факторы психологического здоровья», получили  чек-лист «Как сохранить психологическое здоровье». В конце занятия ребята сделали вывод, что здоровье - это самое важное, что есть у человека. Если мы будем беречь и сохранять своё здоровье, то сможем лучше учиться, заниматься спортом, общаться с друзьями и просто радоваться жизни.

От здоровья каждого из нас зависит здоровье нации. Здоровая страна – это сильная Россия!

Занятия прошли в форме познавательной беседы с использованием видеоматериалов и интерактивных заданий.